常見的掉髮原因是什麼?
掉髮通常來自於遺傳,也可能是內科疾病或荷爾蒙改變(或不平衡)所引起。
其中以遺傳性脫髮最為常見,常隨著年齡增長而發生或惡化。好發於男性的遺傳性脫髮又叫做雄性禿,醫學上的名稱是雄激素性脫髮(androgenetic alopecia)。以男人來說,遺傳性掉髮最初的徵兆可能是髮際線後退、或者禿了一塊。
掉髮也可能是內科疾病的表現,像是圓禿(Alopecia areata)、壓力性掉髮(Telogen effluvium)、拔毛癖(Trichotillomania)等。圓禿讓身體的免疫系統攻擊自身的毛囊,這類掉髮可能僅持續一段時間,但若是頭髮沒長回來,便可能需要治療。壓力、重大疾病或創傷事件都可能導致壓力性掉髮的症狀。一般來說,當壓力或震驚的情緒減輕,頭髮就會長回來。拔毛癖是一種心理疾病,其特徵是不由自主地拔頭髮。若未接受充分的心理治療,症狀不會消失。
掉髮可透過藥物、療法或結合兩者來加以治療,但是第一步得先確認你掉髮的原因。假如你最近又開始掉髮,或掉髮情況惡化,先看醫生查明原因。
我怎麼知道自己屬於哪一種掉髮?
掉髮的原因有時很容易查出來,也可由醫生進行檢驗,查出根本的原因。
男性年紀漸長,髮際線後退或髮量變得更少,可能是雄性禿所引起。雄性禿是一種永久性落髮,無從治療,不過目前有幾種治療方式能夠延緩掉髮,甚至重新長出頭髮。
不過,男士若沒有明顯原因或徵兆,突然變禿,仍建議尋求醫療協助,以釐清原因。突然掉髮可能是下列疾病引發:圓禿、缺乏維生素,抑或某種藥物的副作用。好消息是:這幾種類型的掉髮通常只是暫時狀況,一旦治好了病,掉髮問題也就迎刃而解。何種治療方式可改善掉髮?
儘管治療方式依掉髮原因而定,雄性禿可透過美國食品藥品管理局(FDA)和台灣衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)核准的藥物來進行治療。米諾地爾(Minoxidil)是生髮品牌落健(Rogaine®)的通用成分,是直接塗在頭皮上的局部治療。米諾地爾最適合用來治療剛落髮的情況,或輕度至中度的禿頭,因為它刺激頭髮再生。若男士發現頭髮日益稀疏,米諾地爾有助於恢復髮量。另一種治療掉髮的藥物是非那斯特萊(finasteride),這種口服藥可阻礙某種抑制頭髮生長的荷爾蒙。非那斯特萊有助於預防禿頭區域變大,甚至可刺激頭髮再生。
男士若因壓力、心理疾病或缺乏維生素而掉髮,應該針對根本原因治療,才能解決掉髮問題。只要出現掉髮,先向醫師或其他合格醫療人員諮詢,找出合適的治療方式。
無論為何種掉髮原因,均可搭配ESSENTIALAB產品做使用,提供您良好的頭皮環境及生長毛髮所需營養素。
有哪種方法可治好掉髮嗎?
沒有哪種方法可完全治療掉髮,但某些藥物很有效,也有一些療法可恢復髮量。雖然這類藥物或療程可延緩掉髮或逆轉禿頭趨勢,若有任何公司宣稱可「治好」您的掉髮問題,請勿輕信其說詞,目前尚無完全治癒掉髮的方法。
頭髮的生長機制為何?
頭髮生長過程中,新髮生出來,舊髮脫落。頭髮生長的過程稱之為頭髮生長週期,分成四個階段:生長期、退行期、休止期,以及脫落期。在生長期期間,新髮從皮膚底下冒出來,這個過程可能持續數年。進入退行期後,毛囊退縮,舊髮和皮膚分離。到了休止期,新髮在已分離的舊毛囊下方生長。最後,已分離的舊髮在脫落期脫落,新的毛幹長了出來。
值此頭髮生長週期,脫落的頭髮要以同樣速率被新生髮取代,以維持頭髮密度。若舊髮脫落,但身體沒有足夠的新髮來彌補,髮量自然變得稀疏,甚至產生脫髮。
服用藥物會比生髮治療好嗎?
治療掉髮的藥物和生髮治療各有各的好處。常見的生髮治療方式包括低劑量的放射線療法、注射皮質類固醇,以及植髮。不少研究顯示,放射線療法很有希望改善掉髮,而如果某塊頭皮已禿、或頭髮變得稀少,植髮不失為一勞永逸的方法。注射皮質類固醇可拯救圓禿的困擾。儘管都很有效,每一種生髮治療都很耗時,而且所費不貲。
另一方面,治療掉髮的藥物大多不需太久便可見效,是比較經濟實惠的選項,但不太可能像植髮或其他生髮治療一樣,發揮長期的效益。如果你不太確定哪個選項最適合你,可請教皮膚科醫生或其他合格醫療人員的意見。
ESSENTIALAB產品以非藥物及科技創新訴求為出發點,在您做任何治療的同時,也須重視頭皮頭髮清潔和營養素補充,您也不必擔心停用之後會有惡化的情形發生。
專業人士對於掉髮有何建議?
美國皮膚科醫學會(American Academy of Dermatology,AAD)並未指出哪種做法最好。基本上,要看你掉髮的原因,以及你身體對於治療的反應,來選擇療法。所以最好跟皮膚科醫生或其他合格醫療人員共同討論,找出最適合你的方式來治療掉髮。
上述方式可用來治療女性雄激素源性脫髮嗎?
不,並非所有治療男性掉髮的療法都適用於女性,亦非所有方式皆可治療女性雄激素源性脫髮。其實非那斯特萊有可能對胚胎造成危險,因此生育年齡的女性絕不可服用含有非那斯特萊的藥物。局部外敷的米諾地爾則是男女通用,有些女性會服用螺内酯(spironolactone)來治療女性雄激素源性脫髮。
不過不必擔心,ESSENTIALAB產品男女皆適用,若您有如產後脫髮的情形發生,請放心使用ESSENTIALAB產品。
參考來源:
U.S. Food and Drug Administration